Recipe: Yummy Tisana: depurativa calmante e digestiva

Tisana: depurativa calmante e digestiva.

You can cook Tisana: depurativa calmante e digestiva using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Tisana: depurativa calmante e digestiva

1. It's 1/2 tazze of acqua.
2. It's 2/3 foglie of melissa.
3. It's 1 rametto of Finocchiella.
4. Prepare 10 of Semi di finocchietto.
5. You need 2 Foglie of malva.
6. You need 2 of Fiori di tarassaco (vedi il consiglio).
7. Prepare 1 cucchiaino of miele di tarassaco (Vedi la ricetta).
8. You need of O miele altro tipo.

Tisana: depurativa calmante e digestiva step by step

1. Lavare bene le erbe con il bicarbonato. Lasciare un po’ a bagno. Poi scolarle (vedi il consiglio).
2. Mettere a bollire l’acqua poi versare le foglie ed i semi. Lasciare in infusione per 10 minuti coperta..
3. Poi filtrare e berne 1, 2 tazze al giorno. Durante la giornata aiuta a depurarsi e facilita la digestione. Ottima calda..
4. ✅berla prima di coricarsi per aiutare la digestione e conciliare il sonno. ✅Per la sera : Potete aggiungere all’infuso fiori di camomilla o 1 bustina di camomilla.