una raccolta di ricette per tutti i gusti, dalle ricette dietetiche a quelle veloci a quelle più facili da realizzare.

How to Make Perfect Miglio con avocado, zucchine e salmone keta affumicato

Miglio con avocado, zucchine e salmone keta affumicato.

Miglio con avocado, zucchine e salmone keta affumicato You can cook Miglio con avocado, zucchine e salmone keta affumicato using 8 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Miglio con avocado, zucchine e salmone keta affumicato

  1. It's 120 g of miglio.
  2. Prepare 100 g of salmone affumicato.
  3. You need 1 of avocado maturo.
  4. It's 2 of zucchine.
  5. Prepare 1 cucchiaino of curcuma.
  6. Prepare 2 cucchiai of Olio evo.
  7. Prepare q.b of Sale.
  8. It's of Pepe nero 1 spolverata.

Miglio con avocado, zucchine e salmone keta affumicato step by step

  1. Lavare il miglio abbondantemente. Quando non fa più l'acqua torbida scolarlo bene e tostarlo in un tegame con pochissimo olio. Aggiungere il doppio del volume del miglio di acqua calda. Cuocere 20 minuti a fuoco dolce, mescolando di tanto in tanto..
  2. Prima di terminare la cottura, salare a piacere e aggiungere la curcuma..
  3. Nel mentre, fare a cubetti l'avocado e condirlo con plio, limone e pepe nero. Saltare poi le zucchine a rondelke in padella con poco olio. A fine cottura salare a piacere..
  4. Comporre il piatto mettendo miglio, zucchine e al centro il salmone affumicato. Servire caldo..

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