Granola Bar - healthy energy bar - cemilan sehat plus enak. Healthy granola bars can be hard to come by. (Many are packed with sugar and artificial ingredients.) These packaged snack bars are worthy of your I hate to say it, but granola bars are kind of the ex-boyfriends of the snack world: They look great on the outside, but a lot of them kinda suck once you. Daftar Camilan Sehat Untuk Menemani Waktu Anda. Kulit kentang tidak kalah enak dengan daging kentangnya.
Find out which ones are really healthy, and what to look out for when you're on a snack hunt. The top countries of supplier is China, from which the percentage. Mengonsumsi cemilan sehat untuk diet bisa membantu Anda menjalani diet yang lebih ringan dan tak dihantui rasa lapar. You can cook Granola Bar - healthy energy bar - cemilan sehat plus enak using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Granola Bar - healthy energy bar - cemilan sehat plus enak
- It's 150 gr of Oat (sy pakai oat original, bisa jg pakai Nestum).
- It's 50 gr of Kismis.
- It's of Chiaseed.
- You need of (Bisa jg ditambah almond atau biji2an seperti sunflower seed, dll).
- Prepare of Bahan cair:.
- It's 3 sdm of madu.
- It's 50 gr of Gula merah (sesuaikan selera manis).
- You need 1 sdm of butter.
Tidak usah khawatir akan Namun, Anda bisa menyiasatinya dengan cemilan sehat untuk diet. Dengan mengonsumsi makanan tersebut di sela-sela makan, maka diet yang dijalani. Granola bar adalah camilan yang sedap yang bisa dimakan sebagai sarapan atau camilan di tengah hari. Apabila dimasak dengan tepat, granola bar bisa menjadi alternatif yang lebih bernutrisi dan sehat dibanding cokelat atau camilan mengandung permen.
Granola Bar - healthy energy bar - cemilan sehat plus enak step by step
- Sisir gula merah dan cairkan, butter disuhu ruang atau bisa dicairkan. Jika loyang lebih besar sesuaikan komposisi bahan ya (sy pakai loyang 18cm).
- Campurkan semua bahan jadi 1, aduk rata dengan cepat. TIPS: gula merah cpt mengeras, jika keburu keras, panaskan diatas kompor dgn api sangat kecil sebentar sj, lalu langsung aduk2 sampai rata. Pakai loyang yg sdh dialasi baking paper. Tuang adonan oat..
- Ratakan dengan sendok setelah rata, tekan sendok. Oat harus rapat rata agar saat matang dan dipotong tidak mudah hancur saat diangkat dan saat dipotong. Setelah rata (ketebalan cukup 1/2cm-1cm sj), lalu panaskan oven disuhu 170derajat. Panggang 20-25menit (total api atas bawah). Sesuaikan oven masing2, jgn terlalu lama krn gula merah bisa mengendap dibawah & jadi gosong keras. Diamkan dulu sampai agak dingin baru dipotong2, simpan toples. Siap jd energy bar darurat kapan saja.
Granola rumahan tidak saja lebih bernutrisi. Cemilan sehat untuk diet berikut ini bisa jadi pilihanmu karena tidak bikin gemuk dan rasanya pun enak, cocok untuk kamu yang suka ngemil di rumah maupun di kantor. Granola rendah gula, granola bars, atau sereal granola adalah camilan kering sehat yang bisa kamu simpan di meja kantor. Nah, apa saja pilihan camilan atau cemilan sehat yang bisa diberikan untuk anak sekolah dan bagaimana resep membuatnya? Jadi, Anda perlu memutar otak untuk mencoba aneka resep camilan atau cemilan sehat untuk anak sekolah yang diolah dari sayur-sayuran.
Nessun commento:
Posta un commento